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優(yōu)質(zhì)的睡眠可以促進(jìn)體力和精力恢復(fù)、保護(hù)大腦、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)生長發(fā)育、預(yù)防衰老。
童年是落在花瓣上的一只蝴蝶,蹣跚的風(fēng)在花叢中穿行。翼翼小心,它依然驚動了 斑斕的春天,那稚嫩的歲月一振翅,就沒入一片深綠,只留下?lián)u曳的花影。