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世界上最快樂的事兒
是品嘗到一口美食
美式沙拉
AMERICAN SALAD
材料Material

土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。

工具Kitchenware

便當(dāng)盒、水果刀、水果甩干機(jī)、雞蛋切片器

制作Making

1、將土豆蒸熟去皮,雞肉煮熟,核桃去皮;

2、加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻;

3、將生菜葉平鋪在小盤里,上面放拌好的蘋果色拉。

反對鋪張浪費(fèi)

餐廳不多點(diǎn)、食堂不多打、廚房不多做。養(yǎng)成生活中珍惜糧食、厲行節(jié)約反對浪費(fèi)的習(xí)慣,而不要只是一場行動(dòng)。不只是在餐廳吃飯打包,而是按需點(diǎn)菜,在食堂按需打飯,在家按需做飯。

健身餐食譜,建議收藏!
面包塔

食材:牛油果、蔬菜、雞蛋、全麥面包、酸奶

做法:1、雞蛋水煮熟;2、牛油果去核,加入檸檬汁和少許鹽,打成泥;3、將牛油果泥涂抹在面包片上,再放上切片的雞蛋和蔬菜;4、澆上酸奶或者少量花生醬即可。

雞胸肉

食材:蔬菜、雞蛋、紫薯、雞胸肉、堅(jiān)果

做法:1、紫薯蒸熟壓成泥;2、蔬菜切成合適大??;3、雞胸肉無油煎好,切小塊;4、擠上檸檬汁,加入少量橄欖油,胡椒粉、鹽攪拌均勻;5、撒上一把堅(jiān)果即可。

每年用于公款招待的金額不在少數(shù),大吃大喝現(xiàn)象嚴(yán)重,造成的浪費(fèi)數(shù)額巨大。民眾對于這種公款吃喝現(xiàn)象深惡痛絕,又當(dāng)搞廉政建設(shè),此時(shí)出現(xiàn)的“光盤”行動(dòng),道出了民眾心聲。

 
節(jié)約糧食永不過時(shí)

盡管我國糧食生產(chǎn)連年豐收,對糧食安全還是始終要有危機(jī)意識,今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。

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盡管我國糧食生產(chǎn)連年豐收,對糧食安全還是始終要有危機(jī)意識,今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。

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盡管我國糧食生產(chǎn)連年豐收,對糧食安全還是始終要有危機(jī)意識,今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。

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盡管我國糧食生產(chǎn)連年豐收,對糧食安全還是始終要有危機(jī)意識,今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。


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