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寒露是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣
因露水因寒氣而凝結(jié),故稱“寒露”
進入寒露,時有冷空氣南下
晝夜溫差較大,并且秋燥明顯
樹葉開始變黃
是賞秋景的好時節(jié)
寒露,是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣,秋季的第五個節(jié)氣。寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。
牛奶、奧利奧、早餐餅
小黃米飯、醬炒松板肉丁、鹵蛋
藍莓、蘋果
奶香饅頭、綠豆銀耳粥
幼兒營養(yǎng)膳食應均衡多樣,每日保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的充足攝入,促進健康成長。避免高糖、高鹽和油炸食品,定時定量,培養(yǎng)良好飲食習慣。